韭菜籽克，粳米克，将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水毫升，米开粥熟即可。 每日温服次。
活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。
甲鱼只，猪脊髓克。 将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量，炖熟，吃肉喝汤。 此方有滋阴补髓、固肾益精功效。 、猪肚个，洗净，将肉苁蓉克纳入猪肚内，扎好后用水煮熟，食肉饮汤，每日服次。
夏季的性欲是十分高涨的，而男人很容易出现肾虚，从而导致性能力下降。 所以很多男人会选择在夏季补肾壮阳的，那么男人夏季什么食物能补肾壮阳？很多人都是十分好奇的，大家快来一起了解一下吧。
男人夏季什么食物能补肾壮阳 、狗肾对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚克，黄酒送服，每日次。
此方有温肾助阳、止遗泄功效。
将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约碗，放虾肉克，共煮汤食，每日服次。
